冷え性 冷え性改善 内臓温度を上げよう！根深い冷えの原因！
これからの季節ますますからだが冷えて辛い事に。長年の「冷え性」を何とか改善したいと思っていてもなかなか結果が出ないと嘆く貴方！実は、内臓が冷えているのかもしれませんよ！？内臓を温めて、「冷え性」とおさらばしましょ！日頃から日常生活のちょっと...
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冷え性 冷え性対策 入浴剤のオススメ！からだポカポカ入浴法もご紹介！！
これからの季節、気温も上がらず、からだが冷えますよね！冷え性の方は益々辛くなります・・・身体を温めるにはやっぱりお風呂が良いでしょう！出来ることなら温泉が良いですが、中々いけないですよね。しかも1泊2泊では冷え性改善にはなりません。当時とし...
冷え性 冷え性改善にサプリ！？腸内環境を改善して代謝をアップ！！
これからの季節益々辛くなる「冷え症」身体が冷える体質なのを「冷え性」と言い、冷えている症状を「冷え症」と言いますよ。様々な原因から身体の”冷え”が起きますが、その中でも【手足が冷たい】にスポットを当てたいと思います。主に女性に多い症状ですが...
冷え性 【冷え性改善の食べ物】超簡単『ほっとしょうが』で温活！
なかなか周りに理解されない冷え性のつらさ。病気では無いと言われますが、十分辛い慢性病の様なものもありますよね。そんな冷え性を改善出来る飲み物をご紹介。やはり王道は「しょうが」でしょう！正しく「しょうが」の使い方をマスターして「冷え」とはおさ...
冷え性 陶陶酒？養命酒？冷え性改善に効くのか？
冷え性ってなったことが無いとそのつらさは理解して貰えませんよね？実はかなり辛い「冷え性」。未病の考えでも、万病を招くと言われています。夏は冷房で苦しみ。秋は寒さの始めで辛く。冬はなかなか身体が温まらずに苦しいです。そんな冷え性を改善するには...
注意喚起 【発がん性】緊急！胃・十二指腸潰瘍薬「ラニチジン」に発がん性物質！？自主回収へ！！確認お願いします！
驚きのニュースが入って来ました！日本の医薬品に使われている薬の原液に発がん性物質が基準値を超えて入っていました！その為に、各医薬品メーカーが自主回収をしています。みなさんもお手持ちのお薬を確認して薬局にご相談ください！ニュースでは💊胃・十二...
健康 アルツハイマーの認知機能低下予防に有酸素運動が効果的！【アメリカ発】
生活習慣病予防にも、健康の維持増進にも良いと言われている有酸素運動！どの位の時間やったら良いの？毎日するのは辛い…などなど、なかなか続けられないですよね！？今回アメリカの学術誌に掲載された論文に1つの答えがありました！有酸素運動がアルツハイ...
はしか 【はしか】埼玉県蕨市で男性3人麻疹（はしか）に感染確認。ベトナムで感染か？
子供ではたまに罹るはしか。予防接種も行われています。最近では大人の感染が確認されています。昔から大人が「はしか」に罹ると高熱が出て大変と言われています。特に妊婦さんでは流産等を引き起こすなど大変な病気ですので気をつけたいです。そして「はしか...
難病 全身性強皮症の有効抗体が見つかる！治療への光明か？
大変な難病である「全身性強皮症」の引き金になっているかも知れない物質が特定されました。今後の研究次第では有効な治療法が開発されるかもしれません！ニュースが消えることもあるので記録として残します。実際のニュースはローカルニュースなので消える事...
サウナ サウナの効果！美肌になるってホント！？オススメの入り方！
最近では女性にも人気のサウナ。気持ち良いだけでなく、お肌の調子が良くなるんだとか！サウナに入るだけで痩せる！というのは残念ながらエビデンスが無いと言われてしまいました。しかし、サウナの美肌効果については効果がありそうですよ！サウナに入ってお...