健康

便秘の解消に薬?おすすめ整腸剤2021

便秘に悩んでいる方は多いと思います。 あれこれやってもなかなか解消されない。 整腸剤も色々あってどれが良いかわからないという方が多いと思います。 今回は「便秘薬」ではなく、「整腸剤」にスポットを当てたいと思います。 腸内...
健康

腸カンジダのダイオフ症状は?

腸内にカンジダ菌が多くなると体調が悪くなったり、お腹が張ったりと良くないことが起きますよね。 しかしこの腸内カンジダ菌をいきなり退治すると・・・ダイオフ症状というものが起こることがあります。 カンジダ菌を退治した方が具合が悪くな...
健康

冷え性は病院の何科に行くのが良い?

つらい冷え性でお悩みの方は多いですね。 特に秋口からの冷えてくる季節には辛くなってくることが多いようです。 「冷え性」とだけ言っても病気では無いですからご自身で色々対策をしたり、暖活をしたり、食生活を見直したり、発酵食品を良く食べる...
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健康

膵臓がんの救世主に!?午後の紅茶ミルクティーで早期発見!

膵臓がんは発見するのが難しいと言われるがんの一つですよね。 症状が出てからでは手遅れになることも多く、5年生存率も低いがんの一つでもあります。 問題は発見しにくいこと。 膵臓はいの裏側にあり、レントゲンやエコーでも見るのが...
健康

秋の健康豆知識 朝起きても疲れが取れない原因は?

夏の残暑も終わり過ごしやすい季節になってきましたね。 秋の健康豆知識としてこの季節に意外と増えてくるのが、 朝起きても疲れが取れない・・・ 夏の疲れが出たのかしら? もう年...
Covid19

新型コロナ感染症に薬物療法も。軽症のうちから治療を。

新型コロナウイルス陽性者が増加しており、重傷者も増えてきました。 ワクチン接種も進んでおり、今の所ワクチン接種者の重症化は防げているようですね。 ですが、感染者は増加傾向にあり、早々に手を打たないと病床の逼迫等大変なことになりそ...
Covid19

新型コロナ「ブレイクスルー感染」は当然!?専門家は予測していた?

日本国内でも新型コロナウイルスのワクチン接種が進む中、言われ始めていることがあります。 それが 「ワクチン接種しても新型コロナに感染する」 ということです。 「ブレイクスルー感染」と英語圏で言われ始め、日本でも同じ言...
Covid19

新型コロナ変異株は肺炎リスク2倍以上は本当か?

和歌山県が今年3月14日から1ヶ月間の新型コロナ感染者を調べたところスクリーニング検査で変異株と判明した患者は、従来株と比べて2倍以上肺炎になりやすいという研究結果を出してきました。 それは本当なのでしょうか? 詳しい生データが...
ジャガイモ

じゃがいも&チーズで栄養バランスアップ!最高のパートナー!【簡単おすすめレシピもあるよ】

じゃがいもとチーズの相性って抜群ですよね! でも・・・カロリーが高い! 禁断の組み合わせかと思いきや、実は味の相性だけじゃなく栄養バランスもバッチリだったのです! ダイエットだからダメ! ではなく、ダイエット中だからこそ食べ...
ジャガイモ

じゃがいもの栄養は?実はダイエットに向く主食です!

最近お腹のお肉が気になる・・・ 少し体重を減らそう アノ服が着られるように!! なんて思い立ったら吉日!即実行ですよ! そこで気になる食材が「じゃがいも」です。 意外と栄養が豊富な「じゃがいも」。 あまり嫌いな人はい...
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