病気 3月に気をつけたい病気｜花粉症・感染症・食中毒と受診の目安
3月の鼻水や発熱、嘔吐を季節だけで判断しないために。花粉症、インフルエンザなどの呼吸器感染症、感染性胃腸炎、食中毒を整理し、家庭で続けたい対策と受診の目安、地域の流行情報の確認先を紹介します。
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風邪 ノロウイルス食中毒の原因食品は？二枚貝の加熱・手洗い・調理の注意点
ノロウイルスの原因食品は牡蠣だけではありません。人の手を介した食品汚染、二枚貝の中心85〜90℃で90秒以上の加熱、手洗い、体調不良時の調理、消毒と受診の目安を整理します。
注意喚起 ノロウイルスの家庭対策｜手洗い・消毒・吐物処理と岐阜の事例
家族の嘔吐・下痢で先に確認すること、石けんでの手洗い、調理を控える判断、吐物処理と用途別の消毒を解説。食品の加熱条件を区別し、2025年の岐阜の食中毒事例を公的資料から整理します。
病気 【2026】インフルエンザ・花粉症シーズンのマスクの選び方｜耳が痛くなりにくい、長時間使いやすいマスクは？
インフルエンザや花粉症シーズンのマスクは何を基準に選ぶ？VFE・BFE・PFEやJIS T 9001の見方、サイズやフィット、耳ゴム、プリーツ型・立体型の違いを解説。長時間でも耳がつらくなりにくいと私が感じているフィッティ7DAYSなども比較します。
病気 【2026年版】新型コロナにかかるとどうなる？主な症状・受診の目安・陽性後の過ごし方を整理
新型コロナにかかるとどんな症状が出る？風邪・インフルとの違い、自宅での抗原検査、病院へ相談する目安、治療薬、陽性後の外出・仕事・学校・家族への対応、罹患後症状（Long COVID）まで、2026年現在の公的情報をもとに分かりやすく整理します。
風邪 咳が2週間以上続く…ただの風邪？長引く原因と見逃したくない受診サイン
風邪っぽい症状は落ち着いたのに、咳だけがしつこく残る。最初の1週間くらいなら、「まあ、治りかけかな」と流せても、2週間を超えたあたりから急に気になってきませんか？「普通の風邪なら、もう終わっていてもよくない？」「もしかして、別の病気？」「こ...
病気 【2026保存版】その風邪、本当に様子見で大丈夫？原因ウイルス・細菌一覧と病院に行く目安
鼻水・咳・のどの痛み・発熱はよくある症状ですが、インフルエンザ、RSウイルス、マイコプラズマ、溶連菌などが隠れていることも。風邪の原因ウイルス・細菌一覧、受診サイン、抗菌薬の注意点、2026年版の最新予防情報をわかりやすく整理します。
病気 アンデスウイルスは飛行機・電車・空港でうつる？空気感染・家族感染・日常生活のリスクを事実ベースで解説
アンデスウイルスは飛行機・電車・空港・スーパーでうつるのかを一次情報ベースでわかりやすく解説。空気感染するのか、家族感染のリスク、マスクは必要か、日常生活でどこまで心配すべきかを事実ベースで整理します。
病気 アンデスウイルスとは？人から人へ感染する？クルーズ船ニュースとパンデミック化の可能性を事実ベースで解説
クルーズ船で話題のアンデスウイルスとは何かを初心者向けにわかりやすく解説。通常のハンタウイルスとの違い、人から人への感染経路、どの程度の隔離が必要なのか、パンデミック化の可能性、日本でのリスクまで公的情報をもとに事実ベースで整理します。
病気 ハンタウイルスとは？症状・致死率・感染経路を解説｜クルーズ船の事例から見る「本当のリスク」
ハンタウイルスとは何かを初心者向けに解説。症状・致死率・感染経路から、人から人へうつるのか、クルーズ船の事例は危険なのかまで事実ベースで解説。不安を煽る情報に惑わされず、正しくリスクを判断できるようになります。