熱中症・脱水症 イライラや物忘れ、それは脱水症状のサインかも！原因と対策を知ろう2024
日常生活で突然イライラしたり、物忘れが増えたり、頭がぼんやりしたりすることはありませんか？これらの症状は、実は軽い脱水症状のサインかもしれません。特に暑い季節や、エアコンの効いた室内で過ごすことが多い現代では、自分でも気づかないうちに脱水症...
熱中症・脱水症
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熱中症・脱水症 
熱中症・脱水症 ：4月はまだ肌寒いはずなのに…2024年4月の異常気象
2024年4月、日本列島は異常な高温に襲われています。 4月中旬なのに、まるで真夏のような暑さの日が続いている地域もあり、多くの人が体調を崩しているようです。気温が高くても、汗をかいていないからといって油断は禁物です。 実は、隠れ脱水症とい...
熱中症・脱水症 お盆のお墓参り・夏のお墓掃除に要注意。倒れる人が増えています。
お盆の準備でお墓をきれいに掃除に行ったりしますよね。地域によっては迎え火をお墓で行ってから、ご自宅にも迎え火をしたりするそうです。今年の夏は異常に暑いですので、夏のお墓参りは要注意です。お墓で怪我をすると治りにくいだとか、いろいろ迷信もあり...
熱中症・脱水症 尿の色が濃いのは脱水症？水分補給の目安は？
脱水症の判断に尿の色も関係します。ビタミンBを摂ると尿の色が黄色くなりますが、脱水症でも尿の色が濃くなります。喉が渇くというのは脱水症の始まりですが、尿の色が濃くなり始めたら危険域ですので積極的に水分を補給してくださいね。尿の色と水分補給量...
健康 湿気による体調不良を防ぐためにできること【2023】
梅雨の時期になると、湿気による体調不良が気になる方も多いのではないでしょうか。湿気による体調不良は、汗が蒸発しにくくなり、体温調節がうまくいかなくなることで起こります。熱中症や脱水症状など、重篤な症状につながることもあるため、予防が大切です...
注意喚起 脱水症にも後遺症がある！？中等症でも危険です。
気候変動の影響か、急に暑くなったり涼しい日になったりする昨今ですが、脱水症を起こしている方が増えています。仕事柄、様々な年齢層の方とお話しをする機会が多いのですが、最近「それって脱水症だったのでは？」と感じる体調不良を経験する方が増えていま...
健康 【脱水症怖い】朝起きたら頭痛？だるい？寝ても疲れが取れない？それって『起き抜け脱水症』かも！？防ぐには？
暑い日が続いています。熱帯夜になる事も増えてくるでしょう…嫌ですね……そうなると怖いのが脱水症！日中活動している時だけでなく、寝ている間も脱水症になるってご存知でした？朝起きるとカラダがだるい…、頭が重い…、疲れが取れない………これはもしか...
健康 【熱中症】脱水症状でイライラする？症状は？
もうすでに暑い日が続いており、熱中症や脱水症状で救急搬送される患者も出てきているようですね。毎年猛暑・酷暑となり、大分皆さんにも脱水症状と熱中症についての知識もついてきていると思います。テレビでも特集を組んだり、健康情報番組でも取り上げられ...
熱中症・脱水症 「甘酒」にバナナが合う！！マツコ絶賛です！ 【熱中症対策】
台風6号が過ぎ去って急に暑くなりましたね！！こんだけ暑いと熱中症・脱水症が怖くなります。体を適度に冷やすこととしっかりと水分・ミネラル分を取ることが大切になりますね！最悪、熱中症で命を落とすこともありますので是非とも気をつけたいです！そこで...
注意喚起 熱中症と日射病の違いは？対処法も違うよ！
ここ数年、このくらいの時期から夏の間で「熱中症」というのは良く聞くようになりましたね？最悪ですと命にかかわる大変な症状です！でも昔は「日射病」と聞きませんでしたか？平成生まれの方はあまり聞いたことが無いかもしれませんが、昭和の時代は、炎天下...