コーヒー

痛風とコーヒーの関係は長い間議論の的となってきましたが、最近の研究では、コーヒーの摂取が血清尿酸値とは独立して痛風リスクを減少させることが明らかになりました。この画期的な研究は、日本を含む多民族間で実施され、メンデルランダム化分析により、コ...

気分転換や眠気覚ましにコーヒーを飲む方も多いと思います。 かくいう私も眠気覚ましにコーヒーを飲みますが・・・眠気が晴れません（笑） カフェインも摂りすぎは身体に悪いと聞きますし、カフェイン中毒という言葉も聞きますよね？ どのくらいのカフェイ...