ダイエット ダイエット失敗するのはなぜ！何が悪いのか･･･答えは？
いろいろなダイエット方法を試してきました。 ですがなかなか減らない・・・ 意気込みだけはバッチリなんですが･･･ 食べ物にも気をつけて、忙しい毎日でも時間を見つけて運動したり・・ それでも痩せない・・ 何が悪いのでしょうか？？ それは 『貴...
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甘酒 甘酒の作り方。熱中症予防／調味料としても優秀！？意外と簡単ですよ！
みなさん、こんにちは！ 最近話題の甘酒。 「飲む点滴」と言われたり、栄養が豊富だとか、発酵食品で摂りやすいとか、話題に事欠かないですよね？ そんな甘酒、みなさんは飲んでいますか？？ 甘酒は、飲むだけじゃ勿体ない！ 調味料としても優秀ですよ！...
甘酒 甘酒の魅力！熱中症・夏バテ予防！【暑気あたり改善】
だんだんと温かくなってきましたね！ 急に暑くなりますと、”暑気あたり”で体調を崩す方もちらほら出てきますよね？ 今年は特に急激に暑くなったり、涼しくなったりと寒暖の差が激しいですよね？ そんな時には、「甘酒」がおすすめですよ！
花粉症 【2019花粉症】5月6月 ヒノキ→イネ科へ、また花粉の季節が変わります…
まだまだ花粉症が終わらないですね… 私は基本、スギ花粉とブタクサ何ですが…… ヒノキが終わってイネ科に！ 花粉のニュースは聞くだけで憂鬱ですね… 【花粉はヒノキからイネ科へ】 ・スギ花粉は3月、ヒノキ花粉は4月、イネ科の花粉は5月から6月の...
注意喚起 はしか JR相模線と小田急線に乗車か？
『はしか』に注意！ 感染力の強い、伝染病『はしか』 『はしか』と気が付かず電車に乗車してしまった様です。 女性がはしか感染 ＪＲ相模線・小田急線利用者に接触の可能性 #nhk_news — NHKニュース (@nhk_news) May ...
注意喚起 マダニに注意！対策は？咬まれるとどうなる？
今年もマダニの季節がやって来ました。 暖かくなると活動的になります。 今年も被害者が… 【マダニに注意するポイント】 91歳の女性がマダニにかまれて日本紅斑熱に感染し、死亡した。春から秋にかけてはマダニの活動期。注意するポイントは ◆上着や...
ダイエット ダイエットの味方！『キトサン』油物が大好きなあなたにオススメ！
夏に向けて、ダイエットを頑張ろう！ でも、食欲も抑えられない… 体力つけるのに焼き肉！とんかつ！麻婆豆腐！ 麻婆豆腐はまだ良いと思いますが… 油物、脂物が大好きなあなた！ 脂質の取りすぎで肥ってしまったあなた！ そんなあなたにおすすめなのが...
注意喚起 海外旅行で注意。狂犬病のリスク。動物好きは気をつけて！
海外旅行は、普段とは違う世界に飛び込み、自分たちとは違う文化に触れ、ドキドキ、ワクワクする大変楽しい物ですよね？ 国が変われば、気候もかわり、風景も、食事も、そして常識も変わります。 海外旅行では特に、自分自信がその国・地域にとってイレギュ...
健康 【酪酸菌ミヤリサン】カンジダのダイオフ反応 腸内カンジダを退治しよう！
昨今、腸内にいる「カンジダ」を退治すると体調が良くなる。 と話題になっていますよね。 色々な方法があるようですが、私は手軽な「ミヤリサン」をオススメします！ 腸内カンジダが多いとどうなるのか？ そもそも「カンジダ」とは何でしょうか？？ この...
ジャガイモ じゃがいもは太る！？誤解されているじゃがいも！
色々なダイエット情報を探していると、 「ジャガイモ」はダメ！ 「ジャガイモ」太る！ 「ジャガイモ」「人参」は糖質が多いから食べない方が良い！ と書かれていることが多いですよね？ それははっきり言って”誤解”です！ その誤解を解くべく調べまし...