yrr-3725

熱中症・脱水症

脱水症状予防に飲み物のおすすめはコレ!アクエリアスよりポカリが良いわけ。

脱水症状が怖いということはテレビや雑誌などでも周知されてきていますよね。 脱水症とは単純に体内の水分が失われるだけじゃなく電解質(ミネラル分)も失われているので「お水」を飲むだけでは解消されないことがあります。 普段から水分をこ...
健康

認知症予防の意外な食べ物は○!?

認知症は防げるのでしょうか? 元気ハツラツとしているご老人もいらっしゃいますよね。 巷では様々な認知症予防の方法や食事、サプリメント等色々とあります。 しかし、最も簡単な方法があるのです! もちろん、その方法はす...
注意喚起

脱水症にも後遺症がある!?中等症でも危険です。

気候変動の影響か、急に暑くなったり涼しい日になったりする昨今ですが、脱水症を起こしている方が増えています。 仕事柄、様々な年齢層の方とお話しをする機会が多いのですが、最近「それって脱水症だったのでは?」と感じる体調不良を経験する方が増...
スポンサーリンク
健康

だるい 疲れやすい その原因は隠れ脱水症かもしれません!?

寒暖の差が激しいといいますか、暑い日の後に6,7度下がって涼しい日になったりと身体がついていかない季節になっていますね。 皆さん身体がだるかったり、最近疲れやすくなっていたりしませんか?? だるさを出す原因や披露が抜けない原因に...
健康

鼻うがいの危険性?デメリット??本当に危険なの??

鼻うがいは健康維持増進・感染症対策に良いというお話をしてきましたが、もちろん危険性やデメリットも有るといわれます。 特に、鼻うがいの危険性という表題になりますと「殺人アメーバ」の話が出てきます。 本当に鼻うがいは危険なのでしょう...
健康

鼻うがいはおすすめ!偏頭痛を軽減する!?

先日堀田先生の書籍である「つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい」を読んだら偏頭痛患者のエピソードが載っていました。 EATにより上咽頭炎の治療をしたら偏頭痛が収まり頭が軽くなったというエピソードでしたが、もしかしたら鼻うがいで...
健康

鼻うがい 口から出す方法 簡単な方法はこれ!

鼻うがいってハードルが高いって感じている方が多いですよね。 鼻うがい実践者でも「口から出す方法」はコツを掴むまで難しいことが多いです。 鼻うがい専用容器を使用していれば、反対側の鼻の穴から出すのは簡単ですが、なかなか口か...
健康

鼻うがいのおすすめのやり方 私はこれで鼻スッキリ!!

鼻うがいと聞きますとどーもハードルが高いようでおすすめしてもなかなかやってくれる人が居ないです。 かくいう私も散々「鼻うがいいいよ~!スッキリするよ~」と言われてきましたが実行するまで4年ほどかかっています。(笑) それは海やプ...
病気

サル痘と帯状疱疹の違いは? 全然違いますよ!

最近海外で感染の広がりが速いということで「サル痘」が話題になっています。 また少し前から新型コロナワクチンの接種者に帯状疱疹が多いとの情報や、ワクチン関係なく帯状疱疹で受診する患者が増えているという情報もありますね。 時期が重な...
健康

超おすすめ入浴剤はこれ!体調不良が改善すると話題!!テレビでも紹介されましたよ!

皆さん入浴剤使っていますか?? お湯だけのお風呂より入浴剤があったほうが体が温まりますし、気持ちが良いですよね! ですが・・・ 風呂釜を痛める・・・ 風呂桶を痛める・・・ 浴槽に色がついたりしな...
スポンサーリンク