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クミンは、インドや中東で広く使用されているスパイスの一種です。カレー粉などの調味料としてもよく知られていますが、健康効果も注目されています。 クミンの主な効果 クミンには、以下のような健康効果があります。 消化促進作用 炎...

大阪府の吉村知事が会見で 「新型コロナウイルス感染者がポビドンヨード入りうがい薬を使用したところ、唾液からウイルスが検出される人が減った」 と言う発表があり、薬局からイソジンが消える事態となっています。 重症化を防ぐかもしれないと言っ...

みなさん、こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。また良いところで記事を切ってしまっているのに、めげずについてきてくれてありがとうございます!!ではでは、今回もやはり結論から（笑）、一気に吸収されると、“脂肪”になっちゃうから！！...

みなさん、こんにちは。予告通り、今回は【食物繊維】について、なぜもち麦が優秀なのか？そして今回こそは、「なぜダイエットになるのか！？」にたどり着きたいと思いますorz...はい、それではいつも通り結論から【食物繊維】のせいで消化しにくいから...

　みなさん、こんにちは！　前回に続きまして、「なぜにもち麦！？」と言う事で、もち麦の何が良いのか？どうしてダイエットに活躍するのか？についてまとめました。またまた、結論からいいますと…食物繊維が豊富だから！！！あとビタミンとかも！と言うこと...

1月16日放送の梅ズバで放送。「もち麦で健康！？ダイエット！？」 もち麦の効果とは？見逃した方のために要点で紹介！