健康 2019年 今年の花粉の飛散量は？ 昨年の何倍？
みなさんこんにちは！花粉症の季節がやってきましたね！！毎年毎年、例年の○倍！ 昨年の○倍！！と言われますよね？増える一方で一体どうなっているのか！？人口は減ってきているのに、杉口はふえているのか！？減った年ってありましたっけ？怒りすら覚えま...
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健康 2019年、知って驚いたフサフサ大先輩の秘密！薄毛・白髪は３０代からのケアが大切！！ フサフサだからと油断するな！
みなさん、こんにちは。 最近白髪が気になり始めました。 年齢と共に仕方のないことだとは思いますが、きちんとケアをすれば、白髪とはおさらばできるんですよ！！ということを最近実感しました！巷には、いろいろな白髪対策、薄毛対策がありますが、実践...
注意喚起 【100均】子供に人気のスポンジカプセル、誤飲に注意！体内で膨らみ出血も。他にも子供の誤飲・誤嚥が恐ろしいもの【注意・警告】
水でふくらむ！スポンジカプセル【8個入り】1個あたり78円【当店オススメ】景品 実験 動物 恐竜 小動物 魚 水族館 アニマル 変化 カプセル おもちゃ楽天で購入 最近、100円ショップでも見るようになりました、子供に人気のスポンジ...
今さら聞けない栄養素 「ビタミンB12」とは？ 多く含まれる食べ物とその効果は？
今回はビタミンB12についてまとめました。そもそもビタミンB12とはなんなのか？どのような食品に多く含まれるのか？とりすぎたらどうなのか？などなど。今さら聞けない「ビタミンB12」についてどうぞ！！
今さら聞けない栄養素 【今さら聞けないビタミンC】いちごを食べよう！老化防止！？錆びないからだ！冬バテ、肥満、心臓病対策！【今でしょ講座】
１月２９日放送の「林先生の今でしょ講座」でも取り上げられました。見逃したあなたにお贈りします。 「いちご」の持つ冬バテ、肥満、心臓病対策効果！とりあえず結論からビタミンCを取ろう！ これに尽きます。そのために今が旬の「いちご」がおすすめです...
ダイエット もち麦じゃないとダメなのか？他の食物繊維では？【ダイエット効果】【健康効果】
みなさん、こんにちは。いよいよ戻って来ました！前回、前々回と寄り道をしてしまいました。やっと予定に戻ってこれました。さてさて、肥満解消効果、健康効果などなど、『もち麦』じゃないとダメなのか？はい！では恒例の！結論から行きますと………食物繊維...
ダイエット 「大麦と小麦の違い」ってなに？
みなさんこんにちは。今回は前回の記事の最後に気になってしまった、「小麦」と「大麦」は何が違うのか？？という疑問について調べてみました。毎度おなじみ（笑）、結論から言ってしまうと……含まれているタンパク質が違った！？です。今回の内容は、聞き流...
今さら聞けない栄養素 ところで『もち麦』ってなに？？
みなさん、こんにちは！ はい・。予定は未定な”い〜る”です。（笑） 前回「もち麦じゃないとダメなのか？」Σ(ﾟДﾟ)につて書くと言っていましたが、 あのあとふと疑問に思いまして、 いまさら！？ 『もち麦』っていったいなんなんだ？？ 小麦、大...
未分類 【もち麦は救世主！？】運動しているはずなのに太る！？なぜ？？ それは… ［梅ズバ関連］
みなさん、こんにちは。いつもお読み頂きありがとうございます。また良いところで記事を切ってしまっているのに、めげずについてきてくれてありがとうございます!!ではでは、今回もやはり結論から（笑）、一気に吸収されると、“脂肪”になっちゃうから！！...
未分類 【食物繊維】と『もち麦』。なぜにダイエットになる！？［梅ズバ関連］
みなさん、こんにちは。予告通り、今回は【食物繊維】について、なぜもち麦が優秀なのか？そして今回こそは、「なぜダイエットになるのか！？」にたどり着きたいと思いますorz...はい、それではいつも通り結論から【食物繊維】のせいで消化しにくいから...