ジャガイモ ご飯の代わりにじゃがいもダイエット！主食を変えて健康的に痩せよう！
驚くなかれ、ジャガイモはご飯の半分のカロリーです！誰がじゃダイモは太ると言ったのでしょうか？？主食をジャガイモにすれば瘠せる！これが本当なのか調べました！
ジャガイモ 
食べ物 夏のお弁当は食中毒が怖い！お役立ちグッズ2019
これからの季節、お弁当を作って持っていくのは少し不安がありますよね？でも、やっぱりお昼は手作りお弁当！という方に、安心出来るグッズ、方法を探しました！お婆ちゃんの知恵袋的方法食欲減退にも良し！わさび！まず手軽にできる方法は、お弁当のフタに少...
健康茶 【お茶でダイエット】杜仲茶で脂肪を溜めずに消化する！アスペルロシド？？胆汁酸がカギ？
実は私は杜仲茶がきっかけで瘠せることが出来たのです！もちろん杜仲茶だけじゃ無いですが。さあ、なんで杜仲茶が痩せるきっかけになったのか？そのような働きが杜仲茶にはあるのか？杜仲茶の「アスペルロシド」が大活躍！杜仲茶に含まれる「アスペルロシド」...
どくだみ茶 【お茶】どくだみ茶で大人ニキビも改善！？シミ予防にも！？【デトックス】
みなさん、こんにちは！お茶飲んでますか？？私は久しぶりに杜仲茶を飲んでいました！最近お肌に潤いがなくなってきたように感じます。特に今年は、太平洋側は雪も雨も少なく、乾燥しているので余計にかもしれませんが、歳は取りたくないですね～。日ごろから...
どくだみ茶 【お茶】どくだみ茶＋杜仲茶で最強デトックス！この夏を美肌で乗り切れ2024！（裏技も公開！）
肌荒れの大敵は便秘！最早、これは常識になりますよね！！そこで効率よく便秘を改善し、デトックスを促すためのお手軽簡単な方法が合ありますのでまとめますよ！それは、どくだみ茶と杜仲茶のブレンド茶で一気にデトックスです！飲みやすくするため＋より効果...
どくだみ茶 どくだみ風呂で乾癬改善？どくだみ茶で乾癬改善のお手伝い。
生命力がすこぶる強い植物として有名な「どくだみ」。昔から十薬として、様々な薬効成分を含む薬草として知られています。現代風にいうと、デトックス効果が優れています。どくだみ茶作れるか？ pic.twitter.com/yzvSOcEJA8— マ...
どくだみ茶 【赤ら顔にお茶】どくだみ茶は赤ら顔に効果的！案外飲みやすいよ！
「どくだみ」という植物を知っていますか？？ガーデニングをする方には有名な植物だと思います！そんな「どくだみ」、昔から健康茶の一つとして楽しまれてきています！赤ら顔にも効果があると言われていますよ！「どくだみ茶」とは？「どくだみ」はとっても生...
食中毒 【食中毒】鶏刺し・鶏レバ刺しに注意！カンピロバクター食中毒が発生しています。
急に暖かく（暑く）なり体調が崩れやすくなっています。また食中毒の季節となってきました！楽しかった食事が大変な事になったり、一歩間違うと命に関わったりと甘く見れない食中毒！気を付ければ防げるものですので、食中毒にならないように気を付けましょう...
注意喚起 【食中毒】毒キノコに御用心！カエンタケは本気でヤバい！！「ドクササコ」「イボテングダケ」
まだ気が早いかもしれませんが、毒キノコに御用心！命に関わるので気をつけましょう。こんな異常気象ですから、山に行けばまかり間違って生えてるかもしれません。触ってもダメな「カエンタケ」！一時期話題になったカエンタケ！触っても、胞子を吸い込んでも...
注意喚起 熱中症と日射病の違いは？対処法も違うよ！
ここ数年、このくらいの時期から夏の間で「熱中症」というのは良く聞くようになりましたね？最悪ですと命にかかわる大変な症状です！でも昔は「日射病」と聞きませんでしたか？平成生まれの方はあまり聞いたことが無いかもしれませんが、昭和の時代は、炎天下...