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ダイエットや糖尿病改善に青汁が良いと良く聞くと思います。 でも同時に効果は無いよ！ と言う事も聞きますよね？ 本当の所はどうなのか？ 青汁は効果があるのか？ないのか？ まず、効果があるとは言えません。 それはなぜかというと、「健康食品」だか...

ダイエットをしようと決意することは多々あるが、いつの間にか挫折していることって多いですか？ 巷にはいろいろな方法が溢れていますが、長続きしない！ そんな貴方に簡単な方法でダイエットが長続きするやり方を伝授します。 用意するものは、ホワイトボ...

糖尿病になると初めのうちは自覚症状が無いですが徐々に症状が出てきます。 ですがその症状が紛らわしいのです！ 気づきにくい自覚症状に「皮膚のかゆみ」がありますね。 見逃さなければ早期発見につながりますが･･･。 糖尿病による皮膚症状 初期に起...

糖尿病にかかっている人は年を重ねるごとに増えてきているのが現状です。 １型糖尿病と2型糖尿病に分かれますが、それぞれ大変な病気です。 この記事ではその診断基準がどのようになっているのかを知っていただき、市民検診の結果や健康診断の結果を見た時...

これからの季節、お弁当を作って持っていくのは少し不安がありますよね？ でも、やっぱりお昼は手作りお弁当！ という方に、安心出来るグッズ、方法を探しました！ お婆ちゃんの知恵袋的方法 食欲減退にも良し！わさび！ まず手軽にできる方法は、お弁当...