自律神経

最近はお肌の調子を整えるのにも良いと若い女性にも人気のサウナ！ ストレス社会の強い味方でもあるサウナですが、効果はあるのでしょうか？ 「サウナに入るとスッキリする！」 「サウナから出た時の爽快感がたまらない！」 「お肌にハリがでる！」 と評...