美肌

最近では女性にも人気のサウナ。 気持ち良いだけでなく、お肌の調子が良くなるんだとか！ サウナに入るだけで痩せる！というのは残念ながらエビデンスが無いと言われてしまいました。 しかし、サウナの美肌効果については効果がありそうですよ！ サウナに...