AIでタロット占い｜すぐ使えるおすすめプロンプトテンプレート集【初心者向け】

タロット占いとAIが組み合わさると、想像以上に面白い体験ができます。
カードを引く役も、意味を解釈する役も、すべてAIが担ってくれるので、占い初心者でもすぐに楽しめるのが魅力です。

とはいえ、ただ「タロット占いして」とお願いするだけでは、表面的な答えしか返ってこないこともあります。
そこで重要になるのが 「プロンプト（質問の仕方）」。
質問の切り口を工夫することで、驚くほど具体的で深いリーディングを引き出すことができます。

この記事では、

1枚引きで気軽に楽しむワンオラクル
過去・現在・未来を占うスリーカード
恋愛運や仕事運の本格リーディング
といったシーンごとの おすすめプロンプトテンプレート集 を紹介します。

そのままコピペして使えるので、今日からあなたも 「AI専属のタロット占い師」 を手に入れることができます。
ぜひ最後まで読んで、日常のちょっとした悩みや不安をAIタロットに相談してみましょう。

AI占星術占いの基本ステップ｜誰でもできるプロンプト活用法

AIに占いをしてもらうにはどうしたらいい？本記事では、AI占星術占いを始めるための基本ステップと効率的なプロンプトの作り方を紹介。星座や出生情報をAIに渡すだけで、あなたも自分専属の占星術師を持てます。

AIタロット「ワンオラクル（1枚引き）」完全ガイド｜コピペで使えるプロンプトと設計のコツ
AIタロットの鉄板【スリーカード占い】で“過去・現在・未来”を正確に読む完全手順（プロンプト付き）
恋愛運・相性占いをAIタロットで外さない聞き方ガイド（プロンプト設計のコツ付き）
AIタロットで「仕事・キャリア」を具体的に動かす完全ガイド｜失敗しないプロンプトとスプレッド選び
AIタロットで「今日の運勢」を最大化する朝3分メソッド｜すぐ使えるテンプレ＆運用術
AIタロットで“自分で選んだ感”を最大化する6つの手法とコピペ可プロンプト集
他のタロット占い手法を徹底比較｜ケルト十字・ホースシュー・ホロスコープまで使い分けガイド
まとめ：AIタロット占いを“使える結果”に変えるプロンプト運用ガイド

AIタロット「ワンオラクル（1枚引き）」完全ガイド｜コピペで使えるプロンプトと設計のコツ

最短の一枚でいま必要な気づきを得るのがワンオラクルです。

AIに任せるとカードの提示から解釈、行動提案までを一気通貫で出力できるのが強みですよ。

要は「どう質問するか」と「どう出させるか」を設計できれば、体験の精度はグッと上がるということです。

ワンオラクルとは？最短で核心に触れる1枚占い

ワンオラクルは一枚のみを引いて状況の核心や当面の指針を読む手法です。

タロットは一般的に大アルカナ22枚と小アルカナ56枚の計78枚で構成されています。

AI占いでは「引く役」も「解釈」もAIに担ってもらえるため、質問設計に集中できるのが特徴ですね。

最小プロンプトと丁寧プロンプト｜まずはここから

まずは使い回しできるミニマム版と、実務で強い丁寧版を用意しておくと便利ですよ。

以下はコピペしてすぐ使える形に整えています。

目的	テンプレート（そのまま貼り付けOK）	補足
最小で早く欲しい	あなたはタロット占い師です。いまの私に必要なメッセージを1枚で占い、カード名と短い解釈と一言アドバイスを出してください。	朝イチのデイリーに最適
丁寧に深掘り	プロのタロット占い師として、1枚引きで私の状況を占ってください。カード名、正逆、要点3つ、避けるべきこと、今日の一手を順に出力してください。断定は避け、根拠を簡潔に添えてください。	情報の粒度が揃う
仕事テーマ固定	1枚引きで仕事に関する現状の核心を占ってください。カード名、示唆（現実面・感情面）、次の一歩（30秒でできる行動）を出力してください。	行動に直結
恋愛テーマ固定	1枚引きで恋愛の今を占ってください。カード名、相手理解のヒント、私ができる小さな配慮を出力してください。誇張表現は控えてください。	感情の整理に有効

出力フォーマット指定でブレを減らす

AI出力はフォーマット指定が甘いと毎回ばらつきます。

見出しの順序と項目名を固定しておくと比較検討がしやすいですよ。

セクション	指示例
カード	「カード名（正位置/逆位置）」の表記を必須にする
要点	「要点：箇条書きで3つ」など数を固定する
避けること	具体動作に限定する指示を足す
今日の一手	「30秒〜3分で完了する行動」に絞る

ランダム性と「自分で選んだ感」を両立する方法

AIは疑似的にカードを選びます。

より納得感を高めるには、ユーザー参加の仕掛けをプロンプトに含めると良いですよ。

方法	ひとこと指示	ねらい
番号選択方式	「私が1〜78の数字を言うので、その順番のカードを採用してください。」	選択への関与が生まれる
カット指定	「右・中・左のどれで山をカットするかを私に先に選ばせてください。」	儀式感で没入が高まる
正逆コイントス	「正逆は仮想コイントスで決め、結果だけ明記してください。」	正逆の恣意性を下げる

テーマ別の即コピペプロンプト5選

短文テンプレはスマホでも使いやすいです。

狙いに合わせて切り替えてくださいね。

「今日の流れを1枚で。カード名、正逆、注意1つ、ラッキーアクション1つの順でください。」

「仕事について1枚。現実面の示唆と感情面の示唆を一行ずつで。」

「人間関係の詰まりを解消するヒントを1枚で。避けるべき言動を具体例で。」

「決断の迷いに1枚。今やるべき最小行動を動詞で始める一文で。」

「自己ケアの視点で1枚。睡眠・食事・運動のどれに効くかを明示して。」

NGプロンプトと修正例｜よくある失敗を先回りで回避

失敗パターンは事前に潰しておくとストレスが減ります。

以下を参考にしてくださいね。

NG例	問題点	修正プロンプト
「当たる占いをして。」	評価基準が曖昧で出力がブレる	「現状理解のヒントを1枚で。根拠と行動提案をセットで。」
「絶対に成功すると断言して。」	断定要求はリスクを見落とす	「可能性とリスクを必ず両方示し、過信を避ける助言を添えて。」

逆位置・時間軸・トーン指定で読みの解像度を上げる

逆位置の扱いを明示しないと解釈が平板になりがちです。

時間軸は「今日」「今週」などに固定すると行動化しやすいですよ。

トーンも「落ち着いた現実的な語り口で」など指定すると受け取りやすくなります。

要素	指示例
逆位置	「正逆を明記し、逆位置の場合は『ブロック要因』を一言で。」
時間軸	「解釈は『今日』に限定して。」
トーン	「断定や脅しは避け、実務的でやさしい口調で。」

実行前チェックリスト｜毎回の品質を一定にする

チェックリストを回すだけで安定度が段違いです。

運用に組み込みましょうね。

チェック項目	OK基準
質問が一文で明確	テーマと目的が一度で読める
出力フォーマット指定	見出し順と項目数が固定
正逆と時間軸の明記	抜け漏れがない
行動提案が小さく具体	30秒〜3分で着手可能

倫理と注意事項｜安心して楽しむために

タロットの解釈は文化的慣習と象徴理解に基づくもので、医学的または法的な判断を置き換える性質のものではありません。

健康や法律、金融の重大事項は専門家に相談し、占い結果はセルフリフレクションの材料として扱うのがおすすめですよ。

依存を避けるために頻度や目的をあらかじめ決めておくと健全に使えます。

まとめ｜「設計された1枚」が日々の判断を軽くする

ワンオラクルは一枚ゆえにブレ幅が大きいからこそ、プロンプト設計で体験の質が決まります。

用途固定のテンプレ＋出力フォーマット固定＋参加感の演出の三点を押さえると、毎回の手応えが安定しますよ。

まずは最小テンプレから習慣化して、テーマ別テンプレへ拡張していきましょうね。

AIタロットの鉄板【スリーカード占い】で“過去・現在・未来”を正確に読む完全手順（プロンプト付き）

スリーカードはカードを3枚だけ使い「過去・現在・未来」の流れを素直に追える王道スプレッドですよ。

AIに任せると引く役と解釈役を同時にこなせるため、短時間でブレの少ない読みが作れますね。

ここでは再現性を高めるためのプロンプト設計、出力フォーマット、逆位置の扱い、ランダム性の付け方までを具体的に解説しますよ。

「すぐ試せるテンプレ」と「失敗しない運用ルール」をセットで押さえるのがコツです。

スリーカードの基礎設計｜配置と読み分けの原則

スリーカードは位置ごとに役割が固定されるため、意味の取り違えを防ぎやすいのが強みですよ。

まずは位置定義を明文化し、AIに誤解させないことから始めましょうね。

下の表をそのままプロンプトの一部として貼り付けると安定しますよ。

逆位置を使うかどうかも最初に決めておくと読みが揺れませんね。

位置	焦点	見るポイント	避けたい解釈ミス
過去	今に影響する直近の因子	出来事・決断・学び	幼少期など遠すぎる回想に飛ばす
現在	目下の状況と心の態度	障害・資源・認知の偏り	「未来」の予測を混ぜる
未来	現状維持での近未来傾向	条件つきの見通しと分岐点	確定的断定や運命論に寄せる

プロンプトの骨格｜4要素を固定してブレを無くす

AI占いは「指定しないところ」がブレになりますよ。

次の4要素を毎回固定文で指示すると品質が安定しますね。

①役割、②カード出力形式、③解釈の粒度、④助言の制約の四点です。

下のテンプレは汎用で、テーマ語だけ差し替えれば使い回せますよ。

文章末の出力フォーマット指定も重要です。

あなたは職業占い師です。
「過去・現在・未来」のスリーカードで{テーマ}を読み解いてください。
前提：
- デッキは78枚（大アルカナ22・小アルカナ56）。
- 逆位置は{使用 or 不使用}。
- 確定断定は避け、条件つきの表現を用いる。
出力：
1) カード一覧（位置 / カード名 / 正逆）
2) 位置ごとの解釈（最大150字）
3) 未来カードの「条件つき見通し」（最大120字）
4) 実行可能なアドバイス（3箇条・動詞始まり）
5) まとめ（1文）

ランダム性の付け方｜「選んだ感」を担保する3手法

AIは擬似乱数なので、参加感を演出すると納得感が上がりますよ。

目的は「主体感の確保」と「再現性の確保」のバランスですね。

下の表から場面に合う方法を選んでください。

営業日報や検証では再現性重視の②が便利ですよ。

方法	やり方	利点	注意点
①番号指定	読者に1〜78の数字を3つ言ってもらう	参加感が高い	重複時の扱いを先に決める
②固定シード	日付＋時刻をシードとして採番	再現が容易	同時刻だと重なる
③AIシャッフル	「内部でシャッフルして上から3枚」と指示	最短で簡単	納得感はやや低い

逆位置の運用ルール｜曖昧にせず最初に決める

逆位置は読みの幅を広げますが、曖昧に扱うと結論がぼやけますよ。

使う場合は「正位置と逆位置の差分」を必ず言語化させましょうね。

また、健康や法的判断などセンシティブ領域では逆位置の過度な断定は避けますよ。

テンプレに「逆位置は原因やブロックの特定に限定」と制約を書くと暴走を防げますね。

逆位置の方針：
- 逆位置は「滞り・過不足・過去からの持ちこし」の特定に限定。
- 人生全体の否定や決めつけ表現は不可。
- 補正案（どう整えるか）を必ず提示。

出力フォーマット｜一覧→解釈→行動で読者を迷わせない

可読性は信頼感に直結しますよ。

カード名の誤記や順序入れ替えは読者離脱の原因になりますね。

表形式での提示を指定し、後段で文章解釈に移る流れが鉄板ですよ。

以下はすぐ使える出力指定テンプレです。

まず表でカード一覧を出力：
| 位置 | カード | 正逆 |
| 過去 |       |     |
| 現在 |       |     |
| 未来 |       |     |

つづけて各位置の解釈、最後に「行動アドバイス3箇条」を出力。

用途別テンプレ｜テーマ語だけ差し替えて量産する

同じ骨格でテーマ語を変えると制作効率が跳ね上がりますよ。

恋愛、仕事、決断など用途別に導入の一文だけを切替えてくださいね。

すべてスリーカード前提のテンプレなので構成は共通ですよ。

用途	導入1文（差し替え）	備考
恋愛	「恋愛の現状と今後の関係性」を読み解いてください。	未来は「条件つき」で表現
仕事	「現在の業務課題と打開策」を読み解いてください。	アドバイスは行動動詞で
決断	「A案とB案で迷う背景」を読み解いてください。	未来は分岐の前提条件つき

そのまま使える即コピ・プロンプト（汎用）

最短で実装したい方向けに、完成形テンプレを置いておきますよ。

テーマ語を入れ替え、逆位置の可否だけ選んで使ってくださいね。

出力順と語数上限まで指定しているので読みのムラが減りますよ。

あなたはプロのタロット占い師です。
スリーカード（過去・現在・未来）で「{テーマ}」を読み解いてください。
条件：
- デッキは78枚、逆位置は{使用 or 不使用}。
- 過去は直近の因子、現在は目下の状況、未来は条件つき近未来。
- 断定や医学・法律の判断はしない。
出力順：
1) カード一覧を表で（位置/カード/正逆）
2) 過去の解釈（120〜150字）
3) 現在の解釈（120〜150字）
4) 未来の見通し（100〜120字・前提条件を明記）
5) 実行アドバイス（箇条書き3つ・動詞始まり）
6) まとめ一文（ポジティブに締める）

よくあるNGと修正例｜品質を落とす癖を先回りで防ぐ

現場で頻出するミスを三つに絞って対処法を示しますよ。

テンプレに置き換えるだけで改善できるので、下表を保守用に保存しておくと便利ですね。

迷ったら「位置の定義」と「語数上限」に立ち返るのが近道ですよ。

NG	症状	修正テンプレ
位置混同	現在で未来を語る	「現在では見通しを述べない」と明記
断定口調	運命論的断言	「条件つき表現を用いる」と制約
冗長解釈	長文で要点不明	各項目に字数上限を設定

倫理と安全運用｜注意喚起をプロンプトに埋め込む

占いは自己洞察の補助であり、医療や法務の代替ではありませんよ。

誤用防止の一文をテンプレに常設しておけば公開記事としても安全ですね。

依存を煽らず、行動可能な小さな一歩に落とす。という方針も明示しましょうね。

注意：
- 本出力は娯楽と自己洞察の補助であり、診断や法的助言ではありません。
- 重大事案は専門家に相談してください。

検収チェックリスト｜公開前の最終確認3点

公開前は次の三点だけ確認すれば品質を担保できますよ。

カード名の綴りミスは検索流入にも響くため必ず目視しましょうね。

未来項の「条件語」が抜けやすいので特に注意ですよ。

項目	OK基準
位置整合	表と本文で位置とカードが一致している
条件表現	未来項に前提条件が明記されている
行動性	アドバイスが動詞始まりで実行可能

ミニ応用｜決断シーンでの分岐提示（同じ3枚で運用）

スリーカードでもA案とB案の分岐を示せますよ。

未来カードの段で「方針A時」「方針B時」の二段出力を指示するだけで十分ですね。

新たなスプレッドに切り替えずに意思決定を助けられますよ。

未来の解釈では「方針Aの場合」「方針Bの場合」の二通りを100字ずつ提示してください。

まとめ｜「骨格固定×テーマ差し替え」で量産と品質を両立

スリーカードは位置定義が明確なので、AIとの相性がとても良いです。

役割と出力形式を固定し、逆位置とランダム性の方針を最初に決めれば、毎回安定した占い体験になりますよ。

テンプレは資産化し、テーマ語だけ差し替える。これが制作の効率アップと品質維持の鍵ですね。

さっそく上の即コピ・プロンプトで一本作ってみましょうね。

恋愛運・相性占いをAIタロットで外さない聞き方ガイド（プロンプト設計のコツ付き）

恋愛や相性は感情と状況が折り重なるテーマなので、AIタロットへの聞き方次第で精度と納得感が大きく変わりますよ。

ここでは「何を、どこまで、どう指定するか」を具体化し、再現性のあるプロンプト設計と安全な活用ポイントをまとめますね。

断定的な未来予言ではなく、現状の傾向や選択肢の整理に使うという前提で読み進めてくださいね。

まずは設計図：恋愛相談プロンプトの7要素

最初に枠組みを決めると、AIの解釈ブレが減って答えが実用的になりますよ。

下の表をベースに、自分の相談に合わせて要素を埋めていくとスムーズです。

「誰が」「何を知りたいか」「いつのスパンか」を明示するのが肝心ですよ。

要素	指定例	狙い
目的	現状把握 / 関係の進め方 / 気をつける点	質問の軸を固定
当事者	私、相手（仮名A）	関係の主体を明確化
文脈	出会って3か月 / 職場の同僚	読みの条件づけ
タイムフレーム	今〜3か月	助言の射程を限定
スプレッド	現在・相手の気持ち・今後	カード配置を宣言
出力形式	短評→具体アクション→注意点	実行可能性を担保
留意事項	断定不可 / 尊重的表現	倫理とリスク管理

相談タイプ別：最適スプレッドと雛形

悩みのタイプごとにカード配置と視点を変えると、読みの焦点が合いやすいですよ。

表の雛形はそのまま置換して使える形にしてありますね。

「まとめメッセージ」と「行動1歩」を必ず出力させると、読みっぱなしになりにくいですよ。

相談タイプ	目的	推奨スプレッド	視点	プロンプト雛形（抜粋）
片思い	距離の縮め方	現状 / 相手の傾向 / 一歩目	期待と不安のバランス	私とAの関係を「現状・相手の傾向・最初の一歩」で占ってください
復縁	再構築の可否	別れの原因 / 今の関係性 / 復縁の鍵	原因分析と条件整理	復縁に必要な条件と注意点を3枚で示し、可否は断定せず条件付きで助言
交際中の課題	改善ポイント	私の課題 / 相手の課題 / 共同の課題	責任の分担と合意形成	課題の分布と合意形成のコツを具体行動で出力
相性診断	関係の強みと弱み	共通点 / 補完点 / 衝突ポイント	強み活用とリスク低減	強み・補完・衝突をカードで可視化し、衝突時の対処案を提示

出力フォーマットの指定でブレを減らす

AIの回答はフォーマットを指定するほど読みやすくなりますよ。

「カード名→短評→行動→注意点→まとめ」の順序を固定すると比較もしやすいですね。

数値目安（例：行動は3つまで、1つは即日可能）を入れると実行率が上がりますよ。

NG／OKの聞き方：倫理と実用の両立

相手の自由意思を尊重しつつ、こちらの行動に焦点を当てる聞き方が健全ですよ。

断定要求やプライバシー侵害の恐れがある聞き方は避けましょうね。

NGな聞き方	代替のOK表現	理由
Aは私を好きか断定して	現状の傾向と関係を深める行動案を示して	他者の内心の断定は不正確と非倫理的
復縁できるかYes/Noで	復縁の条件とリスク、最初の一歩を整理して	条件依存のため二分法は有害
相手の浮気の有無を特定して	不信の原因と対話デザイン、事実確認手順を提案して	事実無根の断定はトラブルの元

ランダム性と再現性：カードの引き方を指示する

AIに任せきりだと毎回の結果が揺れやすいので、選び方を指定すると良いですよ。

「心の中でシャッフル→番号指定で擬似的に選ぶ」方式は参加感も出ておすすめですね。

同じ相談を短時間で繰り返すと解釈がぶれるため、期間を空けて問い直すのが無難ですよ。

実践ミニサンプル：片思いの3枚スプレッド（コピペ可）

実際に使える短いプロンプトの例です。

そのまま貼って、名前と期間だけ差し替えてくださいね。

あなたは配慮深いタロット占い師です。

私（相談者）と相手（仮名A）の関係について、3枚スプレッド「現在の関係・相手の傾向・最初の一歩」で読み解いてください。

期間は今から3か月です。

出力は次の順序で簡潔にお願いします。

1）各カード名と短評。

2）私が今日から取れる具体アクションを3つ（うち1つは今日できること）。

3）注意点（尊重的コミュニケーション、境界線）。

4）まとめメッセージ（断定は避け、選択肢を広げる言い方）。

安全に使うための現実的な注意点

AIタロットは便利ですが、法的・医療的・心理的な専門助言の代替ではありませんよ。

関係が暴力やストーキングなどの危険を伴う場合は、占いではなく専門機関や信頼できる窓口へ相談してくださいね。

個人情報や特定可能な詳細を入力しないなど、プライバシーの配慮も欠かさないでくださいね。

読みは「可能性の示唆」であって確定ではないため、行動は自分の意思と安全を最優先に選んでくださいね。

AIタロットで「仕事・キャリア」を具体的に動かす完全ガイド｜失敗しないプロンプトとスプレッド選び

キャリア相談でAIタロットを使うコツは「問いの設計」「スプレッド選び」「出力フォーマット指定」の三点を外さないことですよ。

占いの精度は偶然ではなく設計で上がるので今日から再現可能な手順に落としていきましょうね。

まずは問いの精度を上げる｜結果は問いで9割決まります

曖昧な問いは曖昧な答えを呼ぶのでキャリア系は具体的な行動や期限を含めて聞くのが鉄則ですよ。

下の表を使って自分の問いを一段引き締めてみましょうね。

元の問い	粒度評価	改善例（具体化）	意図（何を決めたいか）
転職すべき？	粗い	向こう6か月で年収か裁量のどちらを優先して動くべきかを判断したい	優先軸の確定
今の仕事の運勢は？	粗い	Q4の目標達成に足りない要素と今週できる一手を知りたい	短期アクションの抽出
独立して大丈夫？	粗い	半年以内の独立に向けて強み弱みと初期3ステップを洗い出したい	リスクと準備の可視化

仕事に強いタロット配置｜用途別に最短で選びましょう

キャリア相談は流れを見る三枚と比較を見るスプレッドが即効性高めですよ。

迷う時間を減らすために状況に合わせて使い分けましょうね。

スプレッド	枚数	向いている場面	読む軸	ミニプロンプト
現状・課題・アドバイス	3	今の職場で成果を出す	事実と障害と突破口	現状と課題とアドバイスの三枚で仕事を見て要点を一行で
選択A/B比較	5	残留か転職かの比較	Aの長短とBの長短と結論	AとBを並べて利点欠点と総評を表形式で
ロードマップ3-6-12か月	3	昇進や独立の計画	短中長の焦点	3か月6か月12か月の焦点とやるべき一手を期限付きで

プロンプト設計の三原則｜目的・前提・出力形式を必ず書く

目的を書くとカード解釈が目的合理的になり外れにくくなりますよ。

前提を書くと検討外の助言が減って実務で使える密度になりますよ。

出力形式を書くと読みやすく比較しやすくなり次の行動に移しやすいですよ。

雛形：「あなたはビジネス経験のあるタロット占い師です、目的は〇〇の意思決定です、前提は△△です、三枚引きで〈現状・課題・アドバイス〉を出し各一行要約と実行タスクを箇条書き三つで、最後に注意点を一行で示してください。」

コピペで使える仕事プロンプト｜すぐ意思決定へつなげましょう

転職判断用：「目的は向こう6か月で転職の是非を決めることです、前提は現職は年収◯◯万円で裁量小さめ内定待ち一件です、五枚で〈A残留の長所短所〉〈B転職の長所短所〉〈総評〉を出し総評は一行で二者択一の判断と初手を示してください。」

評価改善用：「目的はQ4に評価Sを取ることです、三枚で〈現状〉〈ボトルネック〉〈直近一週間の打ち手〉を出し具体的な行動三つをKPIと期限付きで書いてください。」

独立準備用：「目的は半年以内の独立可否の現実的判断です、三枚で〈強み〉〈リスク〉〈準備の優先順位〉を出し初月の行動計画を週次タスクで三行にまとめてください。」

人間関係マネジメント用：「目的は部下Xさんのパフォーマンス改善です、三枚で〈現状の見え方〉〈阻害要因〉〈関わり方の改善策〉を出し一対一面談で使う質問例を三つ提案してください。」

読みを行動に落とす｜一行要約とタスク化で前に進めます

占いは読んで終わりにせず要約とタスク化まで一気通貫でやると成果が出やすいですよ。

表に落とすと見返しやすくPDCAが回りますよ。

カードの示唆	一行要約	具体タスク	期限	検証指標
ペンタクルの8（努力の熟成）	地味な反復が効く	毎朝30分のコードレビュー枠を固定	二週間	レビュー件数とバグ率
ワンドの2（選択と展望）	選択肢の比較が必要	残留と転職の損益表を作成	今週末	比較表の完成度
ソードの6（移行）	静かな移行計画	業務引継ぎWBSを作成	三日	WBSの承認

よくある失敗と回避策｜ここだけ押さえればブレません

同じテーマを短期間に何度も占って結果がバラつく失敗は問いを固定して頻度を決めることで回避できますよ。

都合の良いカードだけ拾う確証バイアスは〈反証〉欄を設けて逆解釈も一行書くと中和できますよ。

象徴解釈が拡散する問題は出力フォーマットで「一行要約と三つの具体タスク」と縛ると実務に戻せますよ。

倫理と限界｜AIは相談役であり決裁者ではありません

AIタロットは意思決定を補助する道具で最終判断はあなたが行うべきですよ。

人事や機密に触れる内容は固有名詞を伏せるなど情報管理に配慮してくださいね。

医療や法律や投資の確定的判断は専門家の領域なので参考に留めましょうね。

軽量ログで再現性を上げる｜一枚の表で十分です

占った日時や問いやスプレッドや要約とタスクと結果を一行で残すと次回の質が上がりますよ。

下記の列を用意して毎回埋めるだけで効果が出ますよ。

日付	問い	スプレッド	一行要約	実行タスク	結果と学び
2025-08-28	Q4で評価Sを取る道筋	三枚	「阻害要因はレビュー遅延」	朝30分ブロックを設定	一週間で遅延50％減を確認

最後に｜明日やる一手まで言わせたら勝ちです

キャリア占いは結果の良し悪しよりも明日やる一手が明確になったかで評価するとぶれませんよ。

プロンプトで目的と前提と出力形式を指定し表に落として検証するだけで仕事は確実に前進しますよ。

まずは三枚の〈現状・課題・アドバイス〉から始めて一週間で一度ログを見返してみてくださいね。

AIタロットで「今日の運勢」を最大化する朝3分メソッド｜すぐ使えるテンプレ＆運用術

毎朝のデイリー占いは「当日の判断を少し良くする小さな羅針盤」にすると機能しますよ。

ここではAIタロットで今日の運勢を短時間で引き出し、行動に落とし込むための具体手順とテンプレをまとめますね。

占い結果を“読む”だけで終わらせず、“動く”までをセットにすることがコツですよ。

デイリー占いの役割：確定未来ではなく「行動指針」を得る

デイリー占いは未来を断定するものではなく、当日の選択肢に優先順位をつけるための情報整理です。

AIはカードの意味を言語化するのが得意なので、曖昧な直感を具体的な一手に変えるのに向いていますよ。

結果の受け止め方を「注意点」「ラッキーアクション」に分けると、そのままToDoに変換しやすいです。

最短3分でできる基本プロンプトと出力フォーマット

忙しい朝はプロンプトを固定して短時間で回すのが続くコツです。

出力形式を指定するとブレが減り、読み返しも楽になりますよ。

目的	入力テンプレ（コピペOK）	期待する出力	目安時間
今日の全体運を一枚で	「あなたはタロット占い師です。今日の私に必要なメッセージを一枚で占い、カード名、要点三行、注意点一行、ラッキーアクション一行の順で出力してください。」	カード名／要点三行／注意点／ラッキーアクション	約1分
仕事寄りに最適化	「仕事に限定して今日の運勢を一枚で占ってください。避けるべき行動と、今すぐできる一手を一行ずつ提示してください。」	カード名／避けるべき行動／今すぐ一手	約1〜2分
迷いのあるテーマに絞る	「今日の【会議で提案するか保留か】に関して一枚で占い、決断指針を一行で出してください。迷ったときの代替案も一行でください。」	カード名／決断指針／代替案	約2〜3分

深掘り版：5〜7分で「注意点」と「ラッキーアクション」を具体化する

余裕がある日は三要素に分けて精度を上げましょう。

過剰に長文化しないよう、出力の最大行数を指定すると実務に使いやすいですよ。

スプレッド	入力テンプレ	出力フォーマット指定
ワンオラクル＋補助	「今日を一枚で占い、根拠となる象意を一行で説明し、その根拠を踏まえた現実的な行動を三つ以内で提案してください。」	カード名／象意一行／行動三つ以内
ミニ三枚（現在・障害・助言）	「現在・障害・助言の三枚で今日の運勢を占ってください。各一行で簡潔にし、最後に“今日の合言葉”を七語以内でください。」	現在一行／障害一行／助言一行／合言葉

現実に活かすコツ：ToDo化と検証ログの回し方

占いは行動に落ちた瞬間に価値が生まれますよ。

朝に決めて夜に検証する二段運用がシンプルで強いです。

タイミング	やること	書き方例
朝	結果から一手を一つだけ選ぶ	「ラッキーアクション＝午前中に5分だけ下準備」
昼	中間チェック	「障害＝連絡遅延、回避＝先に草案送付」
夜	検証一行メモ	「合言葉“先に小さく動く”で会議が短縮」

ランダム性と再現性：納得感を高める工夫

AIの選択は物理的なシャッフルではありませんが、手順を固定すると再現性と納得感が上がりますよ。

例えば「日付と任意の数字を宣言してから引く」「出力フォーマットを固定する」と比較検証がしやすいです。

これは運用上の工夫であり、厳密な乱数の再現を保証するものではない点は明示しておきましょう。

やってはいけない使い方と安全運用

医療や法律、重大な投資など専門判断が必要な事柄を占いで決め打ちするのは避けてくださいね。

結果が不安を強める場合は頻度を落とすかテーマを限定し、必要に応じて専門家に相談しましょう。

占いは行動を後押しする補助輪であって、ブレーキやハンドルそのものではありませんよ。

よくある失敗とその直し方

「結果が長すぎて結局動けない」という失敗はよくあります。

出力上限を先に指定し、一手だけを選ぶルールにすると前進できますよ。

ありがち問題	修正プロンプト例	狙い
指示が抽象的	「助言は“今すぐできる具体行動”を十五字以内で一つだけ。」	実装可能性を高める
解釈が冗長	「各説明は一行まで。専門用語を使わず平易に。」	可読性の確保
日々の比較ができない	「最後に“合言葉”を七語以内で付与。」	ログの要約指標を作る

そのまま使える朝用テンプレ三種

「あなたはタロット占い師です。今日の私に必要なメッセージを一枚で占い、カード名、要点三行、注意点一行、ラッキーアクション一行の順で出力してください。」

「あなたはタロット占い師です。仕事に限定して今日の運勢を一枚で占い、避けるべき行動一行と今すぐできる一手一行を提示してください。」

「あなたはタロット占い師です。今日の【重要な対話】に関して一枚で占い、結論を一行、根拠を一行、代替案を一行で出してください。」

まとめ：小さく試し、小さく効かせる

デイリー占いは「短く引いて短く動く」ほど生活に馴染みますよ。

毎朝同じ型で占い、夜に一行で検証する。

この単純なサイクルが一番効きますから、まずは今日から回してみてくださいね。

AIタロットで“自分で選んだ感”を最大化する6つの手法とコピペ可プロンプト集

AIにタロットを引いてもらう時に「自分が選んだ気持ち」を残すと、納得感と体験価値がぐっと上がりますよ。

ここでは再現性やスピードなどの観点で使い分けられる実用的な6手法と、すぐに使えるプロンプトをまとめました。

同じ悩みでも選び方次第で読み解きが深まるので、テーマに合わせて最適な方式を選んでくださいね。

なぜ「自分で選んだ風」が効くのか

AIがカード名と解釈を提示しても、選択の主導権がAIのみだと人は結論に距離を感じやすいものです。

一方で、数字やタイミングなどの要素を読者自身が決めると、結果の受け取り方が能動的になり振り返りも具体的になります。

また、方法を固定しておくと記録や比較がしやすく、セルフコーチングに使いやすいですよ。

手法① 数字インデックス方式（最短・シンプル）

読者が「1～78の好きな数字」を言い、その順序のカードを採用する最短ルートです。

スピード重視の日次リーディングやライブ配信との相性が抜群ですよ。

【コピペ用テンプレ】

あなたはタロット占い師です。

私が1～78の数字を言うので、その順番のカードを1枚採用してください。

カード名、正逆、要点3つ、アドバイス1行の順で出力してください。

私の数字は「15」です。

手法② タイミング方式（Enterでカット宣言）

心の中でシャッフルをイメージし、「3・2・1・Enter」でカットする方式です。

偶然性よりもタイミングの“気配”を重視したい人に向いています。

【コピペ用テンプレ】

あなたはタロット占い師です。

私がEnterを押した瞬間を「カット」と見なし、トップカード1枚を採用してください。

カード名、キーワード、今日のラッキーアクションの順で簡潔に出力してください。

準備OKなら「Ready」とだけ返してください。

手法③ カット宣言方式（左・中央・右から選ぶ）

AIに「左・中央・右」の3山を仮想で作らせ、読者がどれを選ぶか宣言する方式です。

リアルのカットに近い体感が得られ、複数人セッションにも使いやすいですよ。

【コピペ用テンプレ】

あなたはタロット占い師です。

見えないデッキを3山（左・中央・右）に分けましたと宣言し、私が山名を言ったらその山のトップ1枚を採用してください。

出力は「カード名」「要点」「注意点」「一言アドバイス」の順で短く。

私は「中央」を選びます。

手法④ 日付シード方式（再現性を重視）

日付や時刻から数値を作りインデックス化する方法で、記録と比較がしやすいのが強みです。

例として「YYYYMMDDHHMMを78で割った余り＋1」をカード位置に採用します。

再訪時に同条件なら同じカードに当たりやすく、経過観察に便利ですよ。

【コピペ用テンプレ】

あなたはタロット占い師です。

私が指定する日時を数字化し、（YYYYMMDDHHMM mod 78）＋1 をカード位置として採用してください。

日時は「2025-08-28 10:00」です。

計算過程、カード名、要点3つ、1週間の行動ヒントを出力してください。

※この方法は“再現性のための擬似ルール”であり、物理的な乱数ではありません。

手法⑤ スプレッド＋位置選択方式（直感を保持）

「3枚並べて左・中・右から1枚選ぶ」など、位置を直感で選ぶ方式です。

過去／現在／未来などの簡易スプレッドにも応用できます。

【コピペ用テンプレ】

あなたはタロット占い師です。

目の前に3枚（左・中・右）を伏せて並べたと想定し、私が選ぶ位置のカードを採用してください。

私は「右」を選びます。

カード名、現在のテーマ、やると良い小さな一歩を教えてください。

手法⑥ キーワード誘導方式（投影を活かす）

読者が先に「気になる色・数字・象徴」を言い、AIがそれに響くカードを選んで解釈する方法です。

プロジェクティブな自己理解に向いており、創作やブランディングの相談にも合います。

【コピペ用テンプレ】

あなたはタロット占い師です。

私が先に「象徴キーワード」を言うので、その象徴に最も近いタロット1枚を選び理由を説明してください。

出力は「選んだ理由」「カード名」「解釈（象徴との関係）」「実行アイデア」の順で短く。

私の象徴は「黄色・鍵・7」です。

方式別・使いどころ早見表

方式	強み	向いているケース	再現性	所要時間
数字インデックス	最速で始められる	デイリーやライブ	中	短
タイミング（Enter）	体感の偶然性が高い	“今日の一枚”	低	短
カット宣言（3山）	リアルカット感	複数人や配信	低	中
日付シード	記録比較に強い	ウィークリー管理	高	短
位置選択	直感を尊重	テーマ探索	中	中
キーワード誘導	創造性と投影	自己理解・企画	中	中

精度と納得感を上げるコツ

正逆の扱いを明示するなど、ルールを先に固定すると読みがぶれにくくなります。

デッキ名を指定したい場合は「ライダー版の解釈で」などと一言添えると表現が安定します。

出力形式を「カード名→要点→アクション」の順に固定しておくと比較がしやすいですよ。

記録は日付・方式・選択値（数字や山名）を残すと後から振り返りやすいです。

よくあるつまずきとリカバリー

つまずき	原因	対策
同じカードが続く気がする	方式が毎回バラバラで比較困難	方式を固定し記録を残す
解釈が長くて読みにくい	出力フォーマット未指定	箇条書き個数を指定する
偶然性を過度に期待してしまう	選択ルールの意味づけ不足	方式の意図を明文化する

注意と前提の透明化

ここで紹介した方式は「主体的に選ぶ感覚」を設計するものであり、物理的なカードの完全な無作為抽出とは異なります。

再現性重視の方式は比較や内省には有用ですが、偶然性そのものを保証するものではありません。

占い結果は行動のヒントとして活用し、過度な依存は避けましょうね。

ワンメッセージで完結する万能テンプレ

最後に、上記の要点を一度に指定できる万能テンプレを置いておきます。

【コピペ用テンプレ】

あなたはタロット占い師です。

方式＝「数字インデックス（1～78）」、正逆採用、デッキ＝ライダー版とします。

私が言う数字の順番のカードを1枚採用し、出力は「カード名」「正逆と要点3つ」「今日の小さなアクション1つ」を各1行で短くください。

私の数字は「27」です。

他のタロット占い手法を徹底比較｜ケルト十字・ホースシュー・ホロスコープまで使い分けガイド

ここではワンオラクルやスリーカード以外の代表的なスプレッドをまとめて紹介します。

それぞれの枚数や得意分野、AIに依頼するときの指示ポイントまで具体的に整理したので、テーマに合わせて最適な手法を選べますよ。

結論は「質問の粒度に手法を合わせる」と覚えておくと失敗しにくいです。

手法名	枚数の目安	得意テーマ	向いている場面	AIに指示するコツ
ケルト十字	10枚	複雑な悩みの全体像	状況・原因・障害・結末を総合的に把握したいとき	各ポジションの意味を明示し、要約と行動提案を必ず依頼
ホースシュー	7枚	時系列の流れ・展開	直近の推移を素早く読みたいとき	「過去→現在→近未来→障害→助力→助言→結果」の一貫解説を要求
ヘキサグラム	7枚	人間関係の力学	相手の立場や周囲の影響を整理したいとき	自分・相手・環境・障害・助言・未来・最終の役割分担を固定
ホロスコープ	12枚	人生の12領域を俯瞰	年間計画や総点検をしたいとき	12ハウス対応で領域ごとに短評と月次目標を要請
二者択一（A/B）	5〜7枚	選択肢の比較	転職先AかBなどを比べたいとき	各選択肢の「メリット・デメリット・中長期」に分けて比較表を要求
タイムライン	5〜7枚	工程・見通し	プロジェクト進行や学習計画の道筋確認	各時点の「リスクと次の一手」を短文で添えるよう依頼
シャドウワーク	5枚前後	内面課題の言語化	感情の正体や反復パターンを見たいとき	助言をセルフケア案に落とすよう明確に依頼
Yes/No判定	3枚など	可否の目安	即断が必要な軽い問い	判定基準（正位置多数＝Yesなど）を先に宣言してから依頼

ケルト十字スプレッド｜複雑な悩みを10枚で立体的に読む

ケルト十字は最も広く使われる総合診断向けスプレッドで、現在・原因・顕在意識・潜在意識・過去・近未来・自分・周囲・願望や恐れ・最終結果を多面的に描き出します。

ポジション名称や並べ方には流派差がありますが、要は「問題の構造」と「結果へ至る力学」を同時に観る設計ですよ。

AIに依頼するときは各ポジションの意味を列挙して固定し、最後に一段落の要約と今すぐ実行できる三つの行動を要求すると実務で役立ちます。

長所は情報量の豊富さで、短所は読み解きに時間がかかる点ですね。

ホースシュー（馬蹄形）｜流れ重視でサッと全体を掴む

ホースシューは7枚で過去・現在・近未来・障害・助力・助言・結果を弓状に並べ、時系列の推移を素早く把握します。

ケルト十字より軽量で、直近三か月などの短期的な判断に向きますよ。

AIには各カードの要点を一文でまとめるよう指示し、最後に「流れを変えるレバー」を一つ特定させるとアクションにつながります。

ヘキサグラム｜関係性の力学を整理する定番

ヘキサグラムは7枚で自分・相手・過去・現在・未来・障害（または課題）・最終結果を配置する代表的な人間関係スプレッドです。

相手の立場や周辺状況を切り分けて読むのに適していて、恋愛や職場の関係改善に使いやすいですよ。

AIには「自分視点の盲点」と「相手視点の盲点」を一項目ずつ挙げるよう追加指示すると、学びが深まります。

ホロスコープスプレッド｜12領域を一気に棚卸し

12枚を円環に並べて、自己像・財・学び・家庭・創造・健康・対人・深層・哲学・社会・友情・無意識などの領域を俯瞰します。

一年の計画や総合運の点検に便利で、強みと弱みの分布が直感的に見えますよ。

AIには各ハウスで「現状要約→弱点→小さな改善策」の三点を短文で求めると、実行計画に直結します。

二者択一（A/B比較）｜選ぶべき道を構造で比べる

選択肢AとBを対称に並べ、各々のメリット・デメリット・短期結果・中長期結果を読む手法です。

最後に「共通の落とし穴」と「意思決定の基準」を抽出させると、感情に流されにくくなりますね。

AIには比較表の形式で出力させ、判断の軸を三つに絞るよう指示するのがおすすめですよ。

タイムラインスプレッド｜道筋と詰まり箇所を可視化

現状からゴールまでを直線上に5〜7枚で配置し、各時点のボトルネックと突破口を見ます。

学習計画やプロジェクト進行の見通しづくりに相性が良いですよ。

AIには各時点で「想定リスク」「先行指標」「次の一手」を並記するよう頼むと、運用ドキュメントとして使えます。

シャドウワーク／内面対話｜感情の根を安全に言語化

傷・引き金・防衛・学び・統合などの位置づけで内面テーマを扱います。

カウンセリングの代替ではありませんが、セルフリフレクションの補助として有用ですよ。

AIには必ずセルフケア提案と「今日できる優しい行動」を添えるよう依頼し、無理のない範囲で扱う前提を明記しましょう。

Yes/No簡易判定｜基準を先に決めてブレを防ぐ

三枚引きで正位置多数をYesとするなど、簡易な可否判定に用いる方法です。

流派により基準は異なるため、AIには「今回は正位置多数＝Yes」といった判定規則を先に宣言してから依頼してくださいね。

結果に過度な確定性を持たせないよう、行動提案をセットにするのが安全ですよ。

AIに頼むときの共通ルール｜再現性と納得感を高める

まず質問の範囲・期間・前提条件を明示し、カードの重複防止や逆位置の扱い可否を指示しましょう。

同じ質問は短時間に繰り返さず、更新情報があるときだけ再度占うと納得感が上がりますよ。

最後に要約・優先順位・次の一手を必ず出力させると、読みっぱなしを防げます。

注意点と活用のコツ｜頼りすぎず、選択の責任は自分に

タロットは意思決定を補助する道具であり、医療・法律・投資助言の専門サービスではありません。

重要な判断は複数の情報源で検討し、最終責任は自分にあるという前提で使うと健全ですね。

占い結果は固定未来ではなく、行動で変えられる可能性の地図として付き合うのがコツですよ。

まとめ：AIタロット占いを“使える結果”に変えるプロンプト運用ガイド

ここまで紹介したテンプレートを、そのまま真似るだけでもAIタロットは十分に実用になりますよ。

しかし本当に役立つ占いにするには、質問の設計と結果の扱い方に小さなコツが必要なんです。

結論はシンプルで、質問を具体化し、記録して検証し、行動に落とし込むことが近道ですよ。

今日から実践する最短フロー（5分でOK）

毎日のルーティンに落とし込むと、占い結果の精度体感が一気に上がりますよ。

以下の手順を1セットとして回すのがおすすめですね。

①悩みを一文で定義する（例：「今日の商談で意識すべき一点は？」）。

②テンプレを選ぶ（ワンオラクル／スリーカード／恋愛・仕事特化）。

③前提条件を添える（期間・関係性・目標などの事実情報）。

④出力の形式を指定する（要点3つ＋アクション1つなど）。

⑤実行後に一行で振り返る（当たり外れよりも行動の有無を記録）。

シーン	推奨テンプレ	入力のコツ	頻度
朝の方向付け	今日の運勢（1枚）	「気をつけること」「ラッキーアクション」を必ず要求	毎日
意思決定前	スリーカード（過去・現在・未来）	意思決定の選択肢を明記	都度
人間関係	恋愛・相性テンプレ	立場や現状の事実だけを書く	必要時
キャリア	仕事・課題・助言の3枚	期間や目標KPIを明示	週1